为进一步扎实做好学生心理健康教育工作,让同学们更好地了解心理健康知识，培养积极乐观的心态，3月21日晚，我校在黄金校区图书馆学术报告厅举办了《草长“心”飞—大学生春季心理健康维护》专题讲座。讲座由江西环境工程职业学院学工处副处长、心理中心主任、国家二级心理咨询师于俊红老师主讲，300多名学生听取了讲座。

于俊红老师从春季的万物复苏、生命初始开始，让学生意识到生命的力量，通过故事《选择》和《快乐的工人》打开学生对自我认识的大门。接着，她从认识自我，探索自我，完善自己和提升自我四个方面展开了生动的讲座。她打破常规，从“手机不在身边你会‘方’吗？ 、你经常自拍吗？、 你希望被夸吗？（夸夸群）、 你会大胆表达吗？ ”四个方面引发学生对自己日常行为模式的思考，从而带领学生进一步探索自己，让学生在生活小事中成长和思考；最后她从“重新认识自己、呵护自己的自尊和提高社交技能三个方面为学生的成长支招，建议学生通过饮食、心态、倾诉等方式让自己的大学生活更加精彩。

整场讲座逻辑清晰，语言流畅、互动活跃。讲座内容让学生深思。在场学生王根生说：“听完讲座后，我对自己更加了解了，我现在才发现自己经常说的多，做的少，以后我要提高自己的执行力，不拖延，增强自己的执行力。”