2021年12月20日晚，学校在图书馆学术报告厅举办了2021级心理委员培训校外专家讲座。赣州市人民医院睡眠医学科主任、心理治疗师黄金荣应邀以《常见的精神心理障碍与干预策略》为题，为同学们作了辅导报告。

黄金荣对精神心理障碍的严峻形势和潜在风险进行了分析，指出了发病的三大因素：生物、社会和心理因素，结合丰富的案例，描述了临床中常见的6大心理症状和5种常见心理疾病；对如何开展心理评估，尤其是筛查抑郁症状，采用了生活中常见的躯体症状、言行表现识别法，以及90秒4问题提问快速筛查法，评估抑郁的严重程度，使用PHQ-9评估法，通俗易懂、快速方便。对于心理疾病的预防，提出了要善于利用外部资源（学习心理知识、心理团队的力量、社会的力量）、脸皮练厚点、不要为打翻的牛奶哭泣、让时间去对付压力等方法。对需要重点关注的人群，提出早筛查、早诊断，对自杀预防，强调要加强培训、早期干预，加强自杀工具的管理以及危险场所的防护和管理等。

同学们表示，通过培训，进一步增长了心理健康知识，提升了心理问题的识别能力，有助于更好地发挥心理健康朋辈功能。

           （文：张春兰 陈思琪 图：张春兰 钟芬 审核：赵薇）